Asanas – posturas de Yoga Hamsika Yoga

...Respire hondo...

El Yoga

El Yoga es una disciplina física y mental cuyo fin es el Samadhi, un estado de hiperconciencia, autoconocimiento y armonía... Haz clic para seguir leyendo

More

La Práctica

Un lugar para respirar, estirar, fortalecer, disfrutar. En la práctica buscamos aumentar el equilibrio, la fuerza, la elasticidad y la relajación... Haz clic para seguir leyendo

More

Yoga para Empresas

Ofrecemos clases de Yoga laboral con el fin de brindar un mejor ambiente de trabajo, promover la sensación de salud y bienestar... Haz clic para seguir leyendo

More

Secuencia básica - Biciactivistas

Secuencia básica de Yoga para los Biciactivistas y para quien quiera; Instrucciones generales y principios para la práctica de Yoga... Haz clic para seguir leyendo

More
17th May 2017
Mudras (Hamsika Yoga en La Nación)

Mudras (Hamsika Yoga en La Nación)

Yoga con las manos: 3 ejercicios que cambian la energía al instante   Por Daniela Chueke Perles PARA LA NACION Lunes 15 de mayo de 2017 • 14:36 http://www.lanacion.com.ar/2022042-yoga-con-las-manos-3-ejercicios-que-cambian-la-energia-al-instante  ...

13th Apr 2015

Yoga Sutras de Patanjali

Los Yoga Sutras (en sánscrito: 'aforismos del yoga') son los antiguos textos fundacionales del yoga, según la tradición, fueron escritos por Patanjali (siglo III a. C.). Los sutras se basan...